MsMargo

Администраторы
  • Число публикаций

    13 049
  • Регистрация

  • Последнее посещение

  • Дней в топе

    3

MsMargo последний раз побеждал 26 Августа 2016

MsMargo - автор самых популярных публикаций!

Репутация

2 208 Гуру

О MsMargo

  • Звание
    Легенда форума
  • День рождения 15 Августа

Старые поля

  • Имя
    Маргарита
  • Автомобиль
    был Renault Grand Scenic II 1,5 dCi К9К Р732; стал Renault Grand Scenic III 1,5 dCi К9К 836
  • Город (место жительства)
    Воронеж

Контакты

  • Сайт
    http://

Информация

  • Пол
    Женщина

Uncategorized

  • Город
    Воронеж

Недавние посетители профиля

7 185 просмотров профиля
  1. Выбор смартфона (с опросом)

    Я тебе поняла...то есть она влияет на скорость работы, и лучше смотреть на 4 Гб, верно?)
  2. Выбор смартфона (с опросом)

    Ну пожалуй, да)) А что на ней хранить? Видео я в теле не храню. Фотки тоже стараюсь сразу на флэшки перекидывать. Ну приложения у меня в основном...
  3. Выбор смартфона (с опросом)

    Вот я что у нас нашла из Китайского: http://www.fenkovrn.ru/katalog-tovarov/telefony/telefonnye-apparaty-sotovye/xiaomi-redmi-4-x-32gb-zoloto/?frommarket=http%3A//market.yandex.ru/partner&ymclid=076315359990319824700002
  4. Выбор смартфона (с опросом)

    Тогда Редми Нот 4Х подешевле будет при тех же характеристиках, ведь так? Ну почему Китай правит миром?! )))
  5. GPS:

    Мне тоже Яндекс Навигатор по душе)
  6. Выбор смартфона (с опросом)

    А есть что-нибудь у Нокии помощнее на данный момент? Ну чтоб и ценник не заоблачный. Ну классика - соц.сети, приложения (по типу Яндекс Навигатор, читалки, Ватсапа, Вайбера, Инстанграм и прочей современной лабуды)) Ну хорошо...а какой объем оперативки будет "о чем"? ) 4Гб или еще больше?
  7. Выбор смартфона (с опросом)

    Я почему на Нокиа заглядываюсь...я на ней сижу уже 5 лет, и в общем-то я к ней привыкла и меня все устраивает, но моя Люмия окончательно устарела. Надо что-то посвежее ей на замену )
  8. Выбор смартфона (с опросом)

    Ребята...и девчата), а как вам вот такое чудо-юдо? https://market.yandex.ru/product/1728881696?glfilter=7893318%3A152987&glfilter=13443198%3A1&glfilter=13887626%3A13898977 Какие будут мнения? Пользуется кто?
  9. Серега777, с днем рождения!!!

    С Днём Рождения, Сержик!!! Самые тёплые пожелания в твой день от нашей семьи! Обнимаем, Целуем!!!
  10. Что мы читаем...

    Закончила я Киза...Ничего интересного, книга разочаровала. Не вызвала эмоций и впечатлений. Так что к прочтению не рекомендую. Сейчас читаю Между нами горы. Захватывает... В окруженном горами аэропорту Солт-Лейк-Сити отменены все рейсы из-за непогоды. Двое случайных знакомых, Бен Пейн и Эшли Нокс, решают лететь на маленьком частном самолете. Эшли опаздывает на собственную свадьбу, а хирург Бен – на важную операцию. К несчастью, самолет терпит крушение в горах. Пилот погибает, и два мало знакомых пассажира остаются наедине друг с другом среди заснеженных вершин. Чтобы спастись, им придется совершить невозможное… Скоро выйдет фильм на экраны. Трек уже есть. Интересно было вначале прочитать книгу, а потом уже и в кино сходить)
  11. Едазависимость

    Да здесь и сила воли особо и не нужна. Просто нужно осознать, надо оно или и так хорошо. Вот Владимир пришел к этому осознанно и отказался от питерских булок и прочих радостей жизни )) А когда человек ищет силу воли без мотивации, то не найдет ) А так да...ПП по принципу КБЖУ - наилучший вариант.
  12. Жарук - с Днем рождения!

    С Днем Рождения, Олег!!! Здоровья крепкого и финансового благополучия!
  13. Едазависимость

    Есть, Лёш, но мало. Смотри, обычному человеку, не имеющему активной спортивной нагрузки, требуется 1-1,2г белка на 1 кг веса. Вот и считаем...для мужчины 80 кг, норма составляет 80*1,2 = 96 г белка в сутки. Те, кто занимается спортом, эта норма увеличивается практически вдвое. Ну и для наглядности...) в 100г куриной грудке, примерно 25г белка. Чтобы закрыть суточную норму неспортивному мужчине весом в 80 кг, нужно съесть 96/25=3,84. Это почти 400г! Даже, если разделить на 2 приема, и то много получается. И здесь только речь про тех, кто не спортивит, а ведет оседлый образ жизни )) Ну они, как правило, берут его из грибов, орехов, злаков, бобовых...и из пищевых добавок, я думаю.
  14. Едазависимость

    В твороге и сыре - много белка, а это строительные клетки организма. Как он добирает необходимый суточный белок? Из протеиновых коктейлей и батончиков?
  15. Едазависимость

    В принципе сложные углеводы можно смело кушать, но в первой половине дня. Я бы банан на гречку променяла ))) Кальция много в сыре, особенно в Пармезан. Напрасно. Лучше как раз от молочки отказаться)