Едазависимость

[Жарук]

2 часа назад, *Аннушка* сказал:

Ключевое слово - ЯКОБЫ.

Вопрос количества выпитого кофе. От чашки в день, да с молоком, может, и не беспокоят.

Аня,  у меня там нет такого слова))

Точно не беспокоят. Кардиологи не врут. Я выпиваю в день две чашки двойного эспрессо. 

[veter-ke]

21 час назад, Вов-ан сказал:

Ну выпей красного сухого под шашлык. Только не пиво.

Я не люблю вино. Собственно и пиво не люблю тоже. Я водку люблю всей душой. Мы в разлуке сейчас

2 часа назад, *Аннушка* сказал:

Ключевое слово - ЯКОБЫ.

Ну что за "якобы"? Вы не модная Аннушка. Надо говорить Хайли-лайкли

[Вов-ан]

12 часов назад, Жарук сказал:

Вон австралиец какой-то целый год только картофелем питался. В любом виде, но только картофель. Никакого вреда здоровью. Похудел на много кг. Сдаётся мне, что многие страхи надуманы и придуманы.

А я кстати, тоже такого знаю, только он черногорец. Монах.

[veter-ke]

Расскажу, что происходит с организмом, когда отказываешься от сладостей. Точнее что происходит с пристрастиями. Недавно отхлебнул у сына чай. Он кстати не много к сахара берет. 1ч ложку на чашку. Я и раньше у него пил, нормально. Но сейчас мне этот чай показался омерзительным. Как будто сироп из концентрированного сахара. Сегодня дочка с работы очень вкусные конфеты принесла. Раньше я их за обе щеки пихал и остановиться не мог. Сейчас они лежат при полном моем равнодушии.

То, что человек не может без привычных вкусностей, это МИФ. Причем это касается не только сладкого. Я колбасу обожал. Но сейчас вполне без нее обхожусь.

Ем фрукты мешками. И что бы вы думали. Уже сладкие фрукты мне мне не так приятны. Без бананов мне вообще раньше не было смысла жить. Сейчас мимо прохожу. Сегодня груши ел сладкие. Теперь как то не приятно внутри. Стал любить грейпфруты и памелу. Яблоки тоже хорошо, а раньше не перли. Еще перец мясистый на ура идет, как к фрукту к нему отношусь.

В общем потроха как то сами собой перезагружаются.

Хочу дать совет, тем, кто что то любит, но понимает какой вред себе наносит. Готовьте эти блюда не так вкусно как раньше. Недожарьте слегкаь или пережарьте, недосолите, специй забудьте бухнуть, не украшайте ни в коем случае. По меньше энтузиазма и творчества в готовке. Пусть блюдо будет унылым и скучным.

И экспериментируйте с как вам раньше казалось не вкусными блюдами. Ячка с курагой и фундуком, это бомба ваще, оторваться невозможно

Изменено 20 Апреля 2018 пользователем veter-ke

[Жарук]

В нашей семье сахар покупается очень редко - 1кг в полгода приблизительно. Чай я практически не пью, а сладкий кофе невкусен)) Не могу сказать что абсолютно равнодушен к сладкому, но совершенно спокойно обхожусь без оного. 

Колбаса, сосиски-сардельки - это нынче гадость гадкая. Из чего сделаны совершено не понятно))

[Вов-ан]

1 час назад, Жарук сказал:

Колбаса, сосиски-сардельки - это нынче гадость гадкая. Из чего сделаны совершено не понятно))

"Окраина" нормальные. Мурманская фирма.

[kostyanski]

15 часов назад, Жарук сказал:

. Сдаётся мне, что многие страхи надуманы и придуманы.

Это как и про курение, главные борцы это бывшие зависимые, которые хотят быть святее папы римского, поэтому верят во всякую фигню

[Отец Сергий]

17 часов назад, Жарук сказал:

Вон австралиец какой-то целый год только картофелем питался. В любом виде, но только картофель. Никакого вреда здоровью. Похудел на много кг. Сдаётся мне, что многие страхи надуманы и придуманы.

Сдаётся мне, что от такого хавчика, женщины перестали  его интересовать. Либидо под плинтус загнал.

[*Аннушка*]

В 20.04.2018 в 17:52, Жарук сказал:

В 20.04.2018 в 16:16, *Аннушка* сказал:

Ключевое слово - ЯКОБЫ.

Вопрос количества выпитого кофе. От чашки в день, да с молоком, может, и не беспокоят.

Аня,  у меня там нет такого слова))

Конечно, нет. Поэтому я и написала его большими буквами.

В 20.04.2018 в 19:07, Жарук сказал:

Колбаса, сосиски-сардельки - это нынче гадость гадкая

Я три недели, как вышла из Поста, но подобную еду в магазинах по-прежнему спокойно обхожу мимо. Раньше утром перед работой "дежурным" был бутерброд с чаем или кофе, сейчас - кусочек сыра (без хлеба) или йогурт. Даже сама себе удивляюсь. Просто не хочу колбасы и всё. Покупаю только рыбу, индейку, курицу - для самостоятельного запекания и варки... Сегодня в "Сахалин-рыбе" купила целого кижуча, часть засолила, часть на завтра оставила на стейки.

Изменено 21 Апреля 2018 пользователем *Аннушка*

[Жарук]

32 минуты назад, *Аннушка* сказал:

Раньше утром перед работой "дежурным" был бутерброд с чаем 

Похоже, что это “блюдо” было самым распространённым в рационе советского человека. На завтрак)) 

[*Аннушка*]

А между тем, за два последних месяца как-то легко ушло 6-7 кг.

[Жарук]

20 минут назад, *Аннушка* сказал:

А между тем, за два последних месяца как-то легко ушло 6-7 кг.

А позавтракав Ёгуртом)) сил дотерпеть до обеда хватает? Женщина конечно, но всё ж... Да и желудку пользы мало.

[veter-ke]

Ровно месяц с начала смены приоритетов. Ровно 10кг в топку. Никаких ограничений уже нет. Если раньше сладость считал ограничением, так как очень любил, то сегодня полное равнодушие к печеньям и булкам. А соответственно к ограничениям это не относится.

Вошло в привычку ежедневно пить по вечерам кефир вместо ужина. В блендер о.5л кефира+яблоко и апельсин. либо еще какие нить фрукты. Получается густая и очень сытная штука. И очень вкусно.

Случился несколько дней назад прикол. Пришла соседка с чашечкой и попросила сахара насыпать. А мы с женой ей 5килограмовый мешок отдали запечатаный. Она так опешила потешно. 

Изменено 29 Апреля 2018 пользователем veter-ke

[Вов-ан]

Человечество сделало простые вещи сложными не от мудрости, а лишь по скудоумию своему. Это в полной мере относиться и к составу продуктов. Ешьте только то, что вы видите, из чего оно сделано. Рыба, мясо, фрукты, овощи, каши, короче, простые составы, не смешанные продукты.

[*Аннушка*]

В 21.04.2018 в 20:44, Жарук сказал:

позавтракав Ёгуртом)) сил дотерпеть до обеда хватает?

Часов в 11 на работе съедаю зелёное яблочко, обычно Семеренко. И чашечку кофе себе в электрокофеварке варю.

В 21.04.2018 в 20:44, Жарук сказал:

желудку пользы мало

Желудку пользы мало от переедания.