Велотренажёры?

[vli50]

Вот я и взвешиваю.

[Ёlka]

Вот я и взвешиваю.

жена или пиво?

[vli50]

жена или пиво?

 

Ты шо такое кушаешь, шо такая умная?

[Ёlka]

Ты шо такое кушаешь, шо такая умная?

придерживаюсь ЗОЖ

[vli50]

.

Изменено 31 Марта 2012 пользователем vli50

[ReNatalia]

Люди смешно на пляже с пузом выглядят, а не на велотренажере.

Заметьте, не я это предложил (с)
А с пузом не велотренажере - не ухохочешься ?

[Ёlka]

.

понял

[Ёlka]

Заметьте, не я это предложил (с)
А с пузом не велотренажере - не ухохочешься ?

странное дело, хожу в с/з, там люди всякие приходят, в т.ч. и очень полные.
ну ни разу мне не смешно на них смотреть. немного жаль их, тяжело столько лишнего на себе носить.
особо настойчивые добиваются существенных результатов, за них даже гордость появляется.

[vli50]

понял

 

Написал кое-что, а потом подумал, что можешь превратно понять. А право отменить пост у нас хозяином отнято. Так что приходится хоть что-то ставить, если отправил. Хоть смайлик, хоть точечку. Иначе не прокатит чисто технически.

[Ёlka]

Написал кое-что, а потом подумал, что можешь превратно понять. А право отменить пост у нас хозяином отнято. Так что приходится хоть что-то ставить, если отправил. Хоть смайлик, хоть точечку. Иначе не прокатит чисто технически.

я ж и написала, что понял

[францбульд]

+1
Именно вешалкой для вещей у меня велотренажер большую часть времени и прослужил.
Только недавно с другом из Питера общался. Сказал, что его велотренажер сейчас в такой же позе замер...

А у меня эта "вешалка" переехала на дачу. А там есть нормальный велик.

[ReNatalia]

ну ни разу мне не смешно на них смотреть.

А на пляже тогда почему смешно?

 

А тут - как-то так (но я просто вообще люблю смеяться ):

Нуу, крутить педали без толку.

[Ёlka]

А на пляже тогда почему смешно?

мне и на пляже не смешно, но жалко.

[ReNatalia]

мне и на пляже не смешно, но жалко.

Ну, просто про "смешно на пляже" - вопросов у тебя не вызвало .

 

ЗЫ. Мне на пляже тоже не смешно. Смешна немного именно как бы нелепость кручения педалей зазря (да, особенно с животом ) . Но это мои тараканы

[францбульд]

.........

 

ЗЫ. Мне на пляже тоже не смешно. Смешна немного именно как бы нелепость кручения педалей зазря (да, особенно с животом ) . Но это мои тараканы

Уж лучше беговую дорожку. она ещё и вытрясает.

[Ёlka]

Ну, просто про "смешно на пляже" - вопросов у тебя не вызвало .

а должно?

как бы нелепость кручения педалей зазря (да, особенно с животом ) . Но это мои тараканы

почему за зря?
не, ну если разобраться более детально, то крутить педали тоже можно по разному. можно откинувшись на спинку делать вид, что типа работаешь, а можно так крутить, что потом майку выжимать можно.
так что за зря - понятие очень не точное, но имеет место быть.

 

Уж лучше беговую дорожку. она ещё и вытрясает.

стопудово!

[CliffyLIN]

Подожди еще несколько лет. Лет 5-7. А там и поговорим!

Зависит не от возраста, а от степени самолюбия, в некотором роде даже от степени нарциссизма. Чем больше себя любишь, чем больше хочешь нравиться противоположному полу, тем больше следишь за собой. Некоторые лентяи не бреются, ногти не стригут, объясняя это своей брутальностью. Что же флаг в руки.

 

Ну не могу я от пива отказаться!!!

Вы думаете "качки" и иные физкультурники пиво не пьют?!?!? Не менее Вас.
Дело вовсе не в этом. Вы и сами это прекрасно понимаете.

[Ёlka]

..Вы и сами это прекрасно понимаете.

дай пять!

[ReNatalia]

а должно?
почему за зря?

Ну, если мой пост про смешно на тренажере вызвал, думаю - да, должно .

 

потому что никуда не едешь

[Ёlka]

потому что никуда не едешь

аааа!!! семен-семеныч! ну да, некоторым людям это кажется даже не приятно
сама такая я лучше буду железо поднимать, чем педали накручивать.

[dimka]

странное дело, хожу в с/з, там люди всякие приходят, в т.ч. и очень полные.
ну ни разу мне не смешно на них смотреть. немного жаль их, тяжело столько лишнего на себе носить.
особо настойчивые добиваются существенных результатов, за них даже гордость появляется.

Абсолютно такие же мысли Жаль только, что подавляющее большинство сильно полных людей надолго в зале не задерживаются ...
Кстати, есть в зале любопытная категория людей, которым глубоко насрплевать на живот, и которые качают только руки, грудь и плечи. Этакие тяжеловесы на 7-м месяце

 

Ну не могу я от пива отказаться!!!

И не надо. Ну, может количество подправить, если зашкаливает. Я в обязательном порядке пью пиво оба выходных дня... Завтра после зала запланирована пивная встреча с другом... Изменено 31 Марта 2012 пользователем dimka

[vli50]

Зависит не от возраста, а от степени самолюбия, в некотором роде даже от степени нарциссизма. Чем больше себя любишь, чем больше хочешь нравиться противоположному полу, тем больше следишь за собой. Некоторые лентяи не бреются, ногти не стригут, объясняя это своей брутальностью. Что же флаг в руки.

 

Вы думаете "качки" и иные физкультурники пиво не пьют?!?!? Не менее Вас.
Дело вовсе не в этом. Вы и сами это прекрасно понимаете.

 

Ты уверен, что прав на все сто? Я спорить не буду.

[Ёlka]

Ты уверен, что прав на все сто? Я спорить не буду.

что пиво пьют?
пьют, да еще со сметаной

[ReNatalia]

И не надо. Ну, может количество подправить, если зашкаливает. Я в обязательном порядке пью пиво оба выходных дня...

конституция и метаболизм у всех разные .

[vli50]

Да ну вас с вашей сметаной!

[Ёlka]

Да ну вас с вашей сметаной!

я не шучу.
но это не наш метод

[катяна]

Не люблю заниматься на велотренажере,вернее вообще не занимаюсь. Для меня не эффективен. У друзей стоит для "белья",говорят удобно!

[dimka]

У друзей стоит для "белья",говорят удобно!

У многих стоят. И не только вело.
Я вообще для себя давно понял, что заставить себя заниматься дома больше двух недель не могу. Только в зале. Желательно, когда деньги авансом заплачены: тогда, раз деньги все равно заплачены, невольно хочется побольше отработать

[CliffyLIN]

не, ну если разобраться более детально, то крутить педали тоже можно по разному. можно откинувшись на спинку делать вид, что типа работаешь, а можно так крутить, что потом майку выжимать можно.

+1
Велотренажер, беговая дорожка и тому подобное являются тренажерами для так называемой аэробной или кардионагрузки. Смысл таков. Можно 5 часов без результата крутить педали или ходить по дорожке, а можно за 20-30 мин в день реально скидывать килограммы. Зависит от частоты пульса в момент нагрузки. Это индивидуально. Выясняется либо опытным путем, либо (что более правильно) у спортивного врача.

 

потому что никуда не едешь

Я тоже сначала неправильно понял. Сорри.

 

Абсолютно такие же мысли Жаль только, что подавляющее большинство сильно полных людей надолго в зале не задерживаются ...

Потому что такие люди слепо верят, что через две тренировки (ну максимум через три), они обретут желаемый тонус мышц и скинут ВЕСЬ лишний жир. Когда приходит понимание, что путь к стройной фигуре лежит через адский труд и боль, они просто уходят обратно к холодильнику и телеку.

 

Ты уверен, что прав на все сто? Я спорить не буду.

Да, я знаю, о чем говорю. Может и не на все 100, но в большей степени. В первую очередь важно не сколько калорий мы потребляем, а сколько мы их тратим, двигаясь и занимаясь спортом. Короче: литр пива не "упадет" лишним жиром на живот, если после его употребления, например, пробежать определенное расстояние, а не сидеть в кресле, посматривая телек. Как то так.

 

конституция и метаболизм у всех разные .

Это точно, прописная истина. То, что для одних - норма, другим дается ОЧЕНЬ нелегко. Я про фитнесс и аэробные нагрузки.

[vli50]

Да, я знаю, о чем говорю. Может и не на все 100, но в большей степени. В первую очередь важно не сколько калорий мы потребляем, а сколько мы их тратим, двигаясь и занимаясь спортом. Короче: литр пива не "упадет" лишним жиром на живот, если после его употребления, например, пробежать определенное расстояние, а не сидеть в кресле, посматривая телек. Как то так.

 

Ты точно уверен? Ничего не забыл?

[CliffyLIN]

Ты точно уверен? Ничего не забыл?

Я же говорю, что не точно. Был бы точно уверен, работал бы диетологом или фитнесс инструктором.
Знаю точно только, что если взять двух людей (спортсмена и лентяя) и одинаково кормить, то из лентяя через некоторое время получится шарик.
Т.е. разница между полученными и потраченными калориями и есть живот Как-то шершаво написал, но смысл, я думаю, выделить можно.

[Ёlka]

Я же говорю, что не точно. Был бы точно уверен, работал бы диетологом или фитнесс инструктором.
Знаю точно только, что если взять двух людей (спортсмена и лентяя) и одинаково кормить, то из лентяя через некоторое время получится шарик.
Т.е. разница между полученными и потраченными калориями и есть живот Как-то шершаво написал, но смысл, я думаю, выделить можно.

есть еще метаболизм. из лентяя может и не получится шарик, но мышц не будет, стопудово
а вот если спортсмена кормить с учетом потраченных калорий, то можно достичь весьма разных результатов.

[CliffyLIN]

есть еще метаболизм. из лентяя может и не получится шарик, но мышц не будет, стопудово
а вот если спортсмена кормить с учетом потраченных калорий, то можно достичь весьма разных результатов.

Ну я в общем это и имел в виду, только слов нужных не нашел.

[Ёlka]

Ну я в общем это и имел в виду, только слов нужных не нашел.

обращайся

[CliffyLIN]

Позитивное видео, заставляющее женщин сесть за велотренажер!
Вот вам и мотивация

[Стрекоза]

Никогда не крутила педали на велотренажере
Мне кажется, его вполне может заменить упражнение, которое практикую, когда есть мотивация , каждое утро: лежа на спине имитировать велосипедные движения ногами. При этом очень хорошо "работают" и ноги, и пресс. В тяжелых, срочных, случаях - лежа, поднимаешь обе ноги столько раз, сколько сможешь, мышцы потом с непривычки болят, как после хорошего зала.
Вообще, думается, банальное качание пресса (из положения лежа, а из положения сидя - особенно) вполне может заменить собой все тренажеры. это мое мнение.

[Lee]

Ну-ка, ну-ка про такс поподробнее. У тебя гладкошёрстные или как?
Мой кролик

 

У меня одна длинношёрстная, другая жёстик...))))

[Geo82]

Ну-ка, ну-ка про такс поподробнее. У тебя гладкошёрстные или как?
Мой кролик

 

Не ко мне вопрос, но всё же.

 

И что-бы не просто флуд.

 

Тренажёр недавно забрали у кого-то за самовывоз, через две недели отдал дальше. Вещами обрасти не успел.

 

До этого стояла дорожка беговая в основном тоже в роли вешалки.

 

А по теме, при желании, подъездная лестница будет лучшим тренажёром. У меня сосед потерял ногу и когда начал восстанавливаться отлично ходил по этажам.

 

Я недавно попал на ремонт лифта в обеденный перерыв и оттопав на 10й этаж чуть ласты не склеил.

Изменено 2 Апреля 2012 пользователем Geo82

[Жарук]

У меня одна длинношёрстная, другая жёстик...))))

 

Не ко мне вопрос, но всё же.

Родственники. )))

 

Жёстика тоже хотим.

[Lady Nadin]

Велтренажер был у сестры и подруги. У обеих он превратился в вешалку уже через месяц.
Лучше уж беговую дорожку. Отличная кардионагрузка практически под любые возможности, можно простенькую, без особых прибамбасов.

[Ёlka]

А по теме, при желании, подъездная лестница будет лучшим тренажёром.

это ж какую силу воли надо иметь, чтобы не на лифте подниматься

[Geo82]

это ж какую силу воли надо иметь, чтобы не на лифте подниматься

Не сильнее, чем для ежедневного залезания на тренажёр .

[Ёlka]

Не сильнее, чем для ежедневного залезания на тренажёр .

да, тут тоже надо иметь огромадную силищу, причем, воли

[Жарук]

Пятый этаж. Пять раз в день без лифта. )))

[Ёlka]

Пятый этаж. Пять раз в день без лифта. )))

так это когда нет лифта. а когда есть?

[CliffyLIN]

Лучше уж беговую дорожку.

Не у каждого в квартире есть отдельная комната для беговой дорожки, которая (как правило) стационарная (не складывается). Габариты у нее прямо скажем не для "хрущевки". Изменено 2 Апреля 2012 пользователем CliffyLIN

[Ёlka]

Не у каждого в квартире есть отдельная комната для беговой дорожки, которая (как правило) стационарная (не складывается). Габариты у нее прямо скажем не для "хрущевки".

не почему же?
вот вариант. складывается и убирается под кровать.
вот только бежать на ней - соседи снизу точно будет слышать топот.

 

Изменено 2 Апреля 2012 пользователем Ёlka

[Жарук]

вот вариант.

Ну а цена не смущает? тыща бакинских?

[Ёlka]

Ну а цена не смущает? тыща бакинских?

так оно того и стОит. можно дешевле выбрать. но потом начнутся проблемы за проблемами.
а по мне - так лучше эти деньги на годовой абонемент пустить в с/з. а там тебе и дорожки, и велики, и бассейн в придачу

[CliffyLIN]

... и убирается под кровать.

И достается оттуда, только после очередной депрессии типа: "Я толстая, а скоро лето." Знаем, плавали! Тренажер должен быть всегда на виду, как и весы.
Чем чаще об него спотыкаешься, тем чаще занимаешься!!!