Batushkin Опубликовано 23 Июня 2014 Опубликовано 23 Июня 2014 фото в студию! Моих фоток на форуме, выше крыши. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 23 Июня 2014 Опубликовано 23 Июня 2014 Марк, ты собирался 20-го что-то там начать... 20 не срослось...сегодня начал...110,5 побачим... фото в студию! началось))))) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
GraDen Опубликовано 23 Июня 2014 Опубликовано 23 Июня 2014 я не собираюсь кому-то что-то доказывать, тем более тем, кто сидит на диване и рассуждает А ты че, прям с беговой дорожки пишешь? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 23 Июня 2014 Опубликовано 23 Июня 2014 Моих фоток на форуме, выше крыши. фото в спортивной форме? тогда ссыль в студию! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Полковник Опубликовано 23 Июня 2014 Опубликовано 23 Июня 2014 Боря, лажа - это если кто-то считает, что это они в бассейне добились, ничего личного Весь этот торс нарабатывается в зале. Что-то я еще не видел ни одного чувака, который только бассейном себе что-то накачал вся эта аквааэробика фигня полная, так, потешить свое самолюбие Ню ню... Никто не говорит о накачке! Говорят о красивой, V образной фигуре. Именно такую фигуру формируют занятия плаванием. А в спорт зале, фигуру под пловца, это комплекс весьма отдельных, специфицссских упражнений. И классически, любой вид спорта это конечно же комплекс всего. Как и велосипедист, бегун и тд и тп, формируют свои фигуры не только на велике, водной дорожке, беговой дорожке, но но и конечно в спорт зале. Но огромную составляющую формирования их фигур, составляет как раз такит велик, дорожка в бассейне, беговая дорожка ... А ты че, прям с беговой дорожки пишешь? Я в последнее время в бассейн часто хожу. Пока проплываю по 1 км. Но в нагрузке. Так что мышцы потом реально чувствую. Для меня это не поход за накачкой мышц. Это поход за здоровьем в первую очередь. Но после таких походов за здоровьем, мышцы тож почему то становятся сильно другими И в общем то, внешний вид фигуры при этом тоже формируется. Смотря чего от себя и для себя хотеть! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 Вы хоть сами то понимаете что пишете, о каком диване идёт речь. Я ни на кого не стремлюсь быть похожим, я это я. я не имел конкретно вас, я в целом про данную тему 20 не срослось...сегодня начал...110,5 молодец, давай до конца месяца, будь мужиком! А ты че, прям с беговой дорожки пишешь? товарищ Градусов, вас ваще тут не спрашивали ))))))) Ню ню... Никто не говорит о накачке! Говорят о красивой, V образной фигуре. Именно такую фигуру формируют занятия плаванием. ох Боря, это иллюзии, красивая V-образная фигура, это спина, которая лучше всего накачивается в зале, а не в бассейне Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 вот...Саня молодец...не сходя с беговой , всем по прянику раздал... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 Но в нагрузке. это как? с камнем на шее утяжелителями? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 это как? с камнем на шее утяжелителями? вариантов масса... -резиновый жгут на ноги , привязанный к бортику... -пояс-ведерки (типо патронташа) -ведерко на веревочке , за ноги -лопатки на руки да можно обычную футболку одеть , уже сопротивление воды изменяется... я по воскресеньям сына катаю (50 х 3-4)... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 вариантов масса... это все из серии "чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало" Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 это все из серии "чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало" это из серии Училище Олимпийского Резерва г.Ростов-на-Дону... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 это из серии Училище Олимпийского Резерва г.Ростов-на-Дону... и там одним бассейном накачивались? ))) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 и там одним бассейном накачивались? ))) +бинтуха на ОФП...алес... но Сань , там и наплыв недельный был по самое небалуйся... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 24 Июня 2014 Опубликовано 24 Июня 2014 ну так я и говорю, что за этот же срок в зале куда эффективнее Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Batushkin Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 я не имел конкретно вас, я в целом про данную тему Тогда GraDen очень правильно ответил, все мы пишем или с рабочего места или с дивана , иногда в пробках. А рассуждать всегда легче чем делать, оно и так понятно. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 А рассуждать всегда легче чем делать, оно и так понятно. просто мне интересно, сколько из пишущих в этой теме регулярно ходят в зал тягать железо (ну или плавать на худой конец) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 просто мне интересно, сколько из пишущих в этой теме регулярно ходят в зал тягать железо (ну или плавать на худой конец) ай эм он дьюти тудей.... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Batushkin Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 просто мне интересно, сколько из пишущих в этой теме регулярно ходят в зал тягать железо (ну или плавать на худой конец) Чем старше становлюсь, тем реже хожу, регулярно было ещё пару лет назад, железо никогда не тягал и раньше, только тренажеры не перегружающие спину и поясницу, естественно дорожки всех мастей. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 Чем старше становлюсь, тем реже хожу, регулярно было ещё пару лет назад, железо никогда не тягал и раньше, только тренажеры не перегружающие спину и поясницу, естественно дорожки всех мастей. где живешь-работаешь ? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Batushkin Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 (изменено) где живешь-работаешь ? СПб. в Центральном и Красногвардейском, а что? Изменено 26 Июня 2014 пользователем Batushkin Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Полковник Опубликовано 25 Июня 2014 Опубликовано 25 Июня 2014 просто мне интересно, сколько из пишущих в этой теме регулярно ходят в зал тягать железо (ну или плавать на худой конец) Ты уж извини, но железо не мой выбор... А ты тягай, тягай... Поглядим, лет через дцать, что из этого выйдет и кто здоровее буит ))) в 50 ))) Ну и про худой конец тады поговоримс ))) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
GraDen Опубликовано 26 Июня 2014 Опубликовано 26 Июня 2014 просто мне интересно, сколько из пишущих в этой теме регулярно ходят в зал тягать железо (ну или плавать на худой конец) В бассейн сейчас хожу раз в неделю. До рождения ребенка ходил с утра каждый день в зал: дорожка + тренажеры. Сейчас нет времени даже на сон.... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Batushkin Опубликовано 30 Июня 2014 Опубликовано 30 Июня 2014 Совершенно случайно попала в руки, но табличка интересна учитывая некоторые мнения. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 30 Июня 2014 Опубликовано 30 Июня 2014 СПб. в Центральном и Красногвардейском, а что? посмотри Ф24... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 Марк, как успехи? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 Марк, как успехи? да пока нечем хвалиться... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Serafima Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 да пока нечем хвалиться... Да давненько я тебя там не встречала, наверно по времени не совпадаем ( Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 да пока нечем хвалиться... расстраиваешь, соберись, будь мужиком! Это ж прикольный квест! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 Это ж прикольный квест! после угрозы Полковника уже не прикольный Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 после угрозы Полковника уже не прикольный напомни... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 расстраиваешь, соберись, будь мужиком! Это ж прикольный квест! сорри... ясен пень надо собраться....но у меня сейчас период селфдестракшен... после угрозы Полковника уже не прикольный напомни... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 Да давненько я тебя там не встречала, наверно по времени не совпадаем ( как обычно с 5.00 до 7.00 , в основном груши околачиваю... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 8 Июля 2014 Опубликовано 8 Июля 2014 напомни... напомни... А ты тягай, тягай... Поглядим, лет через дцать, что из этого выйдет и кто здоровее буит ))) в 50 ))) Ну и про худой конец тады поговоримс ))) понятно? буит вам худой коне все хорошо будет Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 9 Июля 2014 Опубликовано 9 Июля 2014 понятно? буит вам худой коне все хорошо будет нам худой конец без надобности... Саня говорил о полезности аэробных нагрузок , а не про штангу... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 10 Июля 2014 Опубликовано 10 Июля 2014 понятно? буит вам худой коне все хорошо будет хах, ну это смотря каким местом штангу тягать, можно и его накачать Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 10 Июля 2014 Опубликовано 10 Июля 2014 (изменено) хах, ну это смотря каким местом штангу тягать, можно и его накачать ога...был один клоун , сокурсник супруги моей ,который повелся на провокацию препода на экзамене по анатомии.... и на вопрос есть ли в половом члене мышцы , не задумываясь ответил -"ну а как же ? конечно есть -мускулус левантус пенис (мышца поднимающая член)..." Изменено 10 Июля 2014 пользователем Марк Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 10 Июля 2014 Опубликовано 10 Июля 2014 хах, ну это смотря каким местом штангу тягать, можно и его накачать с дуру ума, как говаривал мой дед, можно его (конец) и сломать ога... конечно есть -мускулус левантус пенис (мышца поднимающая член)..." я скажу более того, был один знакомец, который на полном серьезе считал, что если пить протеины и часто заниматься сексом, то Его можно накачать Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
MerCOOL Опубликовано 11 Июля 2014 Опубликовано 11 Июля 2014 я скажу более того, был один знакомец, который на полном серьезе считал, что если пить протеины и часто заниматься сексом, то Его можно накачать и как? Может протеины были не те? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 11 Июля 2014 Опубликовано 11 Июля 2014 и как? Может протеины были не те? ну тут либо протеины не те , либо конец не тот... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 11 Июля 2014 Опубликовано 11 Июля 2014 ну тут либо протеины не те , либо конец не тот... Там, похоже, моск не торт Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 15 Июля 2014 Опубликовано 15 Июля 2014 расстраиваешь, соберись, будь мужиком! Это ж прикольный квест! ну в общем пытаюсь собрать себя... снова вернулся к тренировкам...правда , в основном не любимый тобою бассейн... до кучи , решил придумать себе вечернюю развлекушку и спустя год вернулся на бокс...тяжко , сцуко...ой тяжко... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Той Опубликовано 5 Августа 2014 Опубликовано 5 Августа 2014 ну тут либо протеины не те , либо конец не тот... Он не верил в то, что делал..... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Стрекоза Опубликовано 14 Августа 2014 Опубликовано 14 Августа 2014 Жертва спортзала. Это - девушка)) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
dimka Опубликовано 14 Августа 2014 Опубликовано 14 Августа 2014 Это - девушка)) Это????? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Ёlka Опубликовано 14 Августа 2014 Опубликовано 14 Августа 2014 Семенихин о питании Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Марк Опубликовано 15 Августа 2014 Опубликовано 15 Августа 2014 Это - девушка)) не факт...бутч , имхо... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Стрекоза Опубликовано 15 Августа 2014 Опубликовано 15 Августа 2014 не факт...бутч , имхо... Она потом села - напротив меня как раз. Но тут уже я не рискнула сфотографировать Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
therapeFt Опубликовано 15 Августа 2014 Опубликовано 15 Августа 2014 Она потом села - напротив меня как раз. Но тут уже я не рискнула сфотографировать Она чернокожая?) Ну взять тех же сестер Вильямс, у них тоже плечевой пояс развит сильно... Может лыжница или пловчиха) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
therapeFt Опубликовано 15 Августа 2014 Опубликовано 15 Августа 2014 бутч Ты имел в виду вюрст?)) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Стрекоза Опубликовано 16 Августа 2014 Опубликовано 16 Августа 2014 Она чернокожая?) Ну взять тех же сестер Вильямс, у них тоже плечевой пояс развит сильно... Может лыжница или пловчиха) Нет, она белая, но в облике было что-то кавказско-осетинское что ли. Да, может, и пловчиха, судя по плечевому поясу. Но ягодиц таких я у них не видела - тут они тоже явно накачаны Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
2 346 сообщений в этой теме
Рекомендуемые сообщения
Присоединиться к обсуждению
Вы можете ответить сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас уже есть аккаунт, войдите, чтобы ответить от своего имени.